口气的烦恼

早晨醒来的时候会感觉到从嘴巴里呼出的气体有难闻的味道，长此以往就要注意了，有可能不是刷牙的问题，也有可能是疾病！

口臭，又称口气，是指从口中散发出来的令别人厌烦、使自己尴尬的难闻气味。口臭人们一般认为是不注意个人卫生，不刷牙的原因，其实远不是如此，口臭有可能是有病!

消除口臭的方法主要就是调整好脾胃的情况，出现这种口臭主要就是脾胃不和的原因，饮食上注意不要吃酸辣刺激性的食物，同时注意不要暴饮暴食。也注意不能够喝酒，保证良好的情绪，可以适当的应用一些健脾丸或者是归脾丸等进行治疗。也可以配合应用一些健胃消食的药物，或者是应用一些益生菌等进行调理，平时一定要经常刷牙漱口。

睡觉起来后出现有口臭的情况，主要是睡前没有及时的刷牙，喝水也比较少，导致口腔中有一定的细菌繁殖，引起口臭的发生。同时也本身就有一定的情绪不好、消化不好、脾胃不好导致出现的异常情况。也和过度的熬夜、劳累等都有一定的关系。要保证良好的生活习惯和饮食习惯。如果消化不好，还需要适当的应用一些健胃消食的药物或者是应用一些益生菌等进行对症治疗。